新家纪迫网

首页 > 宠物 > 信誉好的网投平台有哪些·天热最爱这样吃,男人下酒解馋,女人美白抗衰老,会吃就是赚到

信誉好的网投平台有哪些·天热最爱这样吃,男人下酒解馋,女人美白抗衰老,会吃就是赚到

作者:匿名 热度:4221 时间:2020-01-10 16:30:43

信誉好的网投平台有哪些·天热最爱这样吃,男人下酒解馋,女人美白抗衰老,会吃就是赚到

信誉好的网投平台有哪些,天一热起来,就爱吃凉拌菜,相信很多小伙伴也和小厨一样对不对,凉拌菜又简单又好吃,可以说是夏天最好吃的菜啦,做好之后还可以放在冰箱里冷藏一下,吃到嘴,凉到心里,那感觉太爽啦,我们家老公尤其喜欢吃凉拌菜,他们东人都特爱吃凉拌菜,一年四季饭桌上都有凉拌菜,这些年为了满足他的胃,我也是学会了不少凉拌菜的做法,在所有的凉拌菜当中,老公最喜欢吃的就是小厨今天要为大家带来的这道手撕蒜泥茄子啦。用它的话说即下酒又解馋呀。

这茄子呀,我们家也是吃得特别多,我个人也是非常喜欢吃的,茄子富含维生素e,能消除自由基,有效对抗衰老,还能淡化色斑促进美白。日常吃些茄子,不仅皱纹变淡了,色斑、黑眼圈也渐渐消失了!而且今天的这种做法,只要简单的蒸一蒸,再拌一拌, 保留了茄子所有的营养,会吃就是赚到哦,非常的好吃,相信很多女人也和小厨一样也都是非常喜欢吃茄子的对不,来吧,今天的这种做法,我坚信你们都会喜欢的!

【蒜泥茄子】

食材:长茄子,大蒜,干辣椒面,生抽,蚝油,白糖,食盐,芝麻油,小葱,熟油,

烹饪方法:

1、长茄子清洗干净,冷水上锅蒸熟,能用筷子戳穿说明已经熟了。而且凉拌茄子最好选择这种紫皮长茄子,做出来好看又好吃。

2、蒸熟的茄子放凉之后,手撕成一条一条的,卷起来装在碗里。

3、取一个小碗,加入切好的大蒜,加生抽,蚝油,少量的食盐,一点芝麻油,一点白糖, 干辣椒面,再烧一点热油, 浇在碗里,然后拌匀调成调味汁。

4、将调好的调味汁,浇在茄子上面,再撒点葱花点缀 ,超级好吃的手撕蒜泥茄子就做好啦。还可以放入冰箱冷藏十分钟再吃口感会更好的哟。

喜欢我的文章,请点赞,收藏,转发,不知道吃什么的时候,欢迎来找小厨,小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱,欢迎关注!

雷小厨:多平台原创优质美食自媒体,全网累计阅读超6个亿,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!

 
© Copyright 2018-2019 eartheos.com 新家纪迫网 Inc. All Rights Reserved.